柞水县吊袋栽培黑木耳

柞水县吊袋栽培黑木耳,一般在5月下旬至10月初就可以结束采摘,且产量可达500公斤左右。
黑木耳是什么
黑木耳是真菌植物门真菌银耳的子实体,子实体单生,菌盖圆形,初呈黄褐色,后变成暗灰色,具横皱纹。盖似漏斗,故名黑木耳。夏秋季出耳,子实体肥硕,质地脆嫩,清香爽口,口感极佳。是我国特产之一。是食用菌中的精品,深受广大消费者青睐。
黑木耳的功效作用
1、提高免疫力
黑木耳中富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,还能增加人体的免疫力,增强抗病能力。
2、润肺益气
黑木耳中富含多糖类物质,具有增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力,黑木耳对晚期癌症患者有辅助治疗的作用。
3、活血化瘀
黑木耳中的胶质有很好的吸附作用,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
4、预防贫血
黑木耳含铁量较高,位于各种食物之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食黑木耳可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
5、防治便秘
黑木耳含有食物纤维,具有使人体内大便通畅的作用,可减少毒素对人体的危害。另外,黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
黑木耳的功效与作用
1、预防胆结石
黑木耳含有丰富的维生素K,它能减少血液凝块,预防血栓形成。
2、提高免疫力
黑木耳含有维生素A,有补肝明目的作用,能增强视力,防止眼睛干涩、疲劳,使皮肤白皙润泽,并且有养颜美容的作用。
3、预防心血管疾病
黑木耳含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,能补脑健身,预防心血管疾病,黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
4、降低血糖
黑木耳含有丰富的纤维素,能刺激肠道蠕动,有利于防治便秘,有降血糖、降血脂、调节血糖、抗肿瘤的作用。
5、养血润肺
黑木耳中含有丰富的维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

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