石榴菜的做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于石榴菜的做法，石榴树如何嫁接西红柿这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！

本文目录

1. 石榴菜的做法
2. 石榴是光敏食物吗

[One]、石榴菜的做法

地石榴菜煮牛肉丸:

【食材】：地石榴菜1把、黄牛肉200克。

调料：蚝油、姜粉、淀粉、盐、芝麻油、盐、橄榄油。

做法如下:

[One]、新鲜买回来的黄牛肉用清水冲洗干净，切成小块，放入绞肉器中，打成肉泥状。

[Two]、取出牛肉泥，加入少许姜粉、1勺淀粉、半勺盐、半勺蚝油、半勺芝麻油，用筷子搅拌均匀，接着用小勺子舀出，放在手心搓揉成牛丸状。

[Three]、拆开地石榴菜，放入盆中，注入满盆清水，浸泡5分钟，用手搅拌10几圈，然后逐一冲洗干净。洗好以后，放在砧板上，用刀切成小段。

[Four]、煮锅中加入半锅清水，大火煮沸，舀入1勺橄榄油，放入地石榴菜段，用长筷子搅拌翻一个面。

[Five]、把揉圆的牛肉丸一一溜入锅中，烹煮2~3分钟，煮到牛肉丸熟透后，加入少许的盐调味，就可以关火了。

[Two]、石榴是光敏食物吗

不是，

非光敏性食物较多，主要包括豆制品、坚果、肉类、菌类等，而非光敏性水果包括猕猴桃、番茄、石榴、苹果等。一般食用此类食物及水果后，不仅可以增加营养，还不会增加皮肤对光的敏感程度。

关于本次石榴菜的做法和石榴树如何嫁接西红柿的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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