各种养生药酒制作(各种药酒制作与配方)

各种养生药酒制作过程中,很有必要去除浑浊的东西。
首先需要处理酒糟,最简单的方法就是将酒糟用清水冲洗两遍,然后用刀子将酒糟切成块,再装入塑料袋中,扎紧袋口后,将其放置在阴凉处,半个月后取出即可。
自制糯米酒的方法
材料:糯米、茴香、山楂、小枣、枸杞、冰糖、葡萄干、冰糖、纯净水
1、将糯米洗净,和山楂、茴香、小枣、枸杞一同放入锅中,加入清水大火煮开,小火煮20分钟。
2、再加入适量冰糖,再煮10分钟左右,期间要注意搅拌,等到锅中的水呈现半透明粘稠状时,即可加入适量冰糖,继续小火煮。
3、加入适量的冰糖后,再煮10分钟左右,煮至糯米粘稠即可。
功效:山药既是一道温补中益气的家常菜,又是治疗肾虚的好药,具有健脾益胃、滋肾益精、养心安神、强筋健骨的功效,经常食用山药能补中益气,对于脾胃虚弱、消化不良等症状有一定的缓解作用。
吃山药有什么好处
1、滋阴润肺
山药营养丰富,自古以来就被称为地下人参,能益肺健脾,养心安神,养肺阴,润肺止咳,对肺结核、糖尿病、气管炎、哮喘、肺癌、咯血、咯血、妇女月经带下、产后虚弱等症都有良好的疗效。
2、保护心血管系统
山药中含有丰富的黏液蛋白,能够减少血液中胆固醇的含量,具有防止动脉硬化的作用。
3、延年益寿
经常食用山药有延年益寿的功效。因为山药中含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能增强人体免疫力,增强抗病能力,经常食、饮,能减少多种疾病的发生,延年益寿。
4、健脾益胃
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃山药10~15克,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;鲜山药捣汁饮服,可治脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力。

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