阅读也是一种养老方式

阅读也是一种养老方式。
2.烟草
烟草又叫鼠茅、桐、国草、家艾,可以壮阳益气,利水消肿。通常用于治疗肾虚肾亏所致的尿频、遗精、尿频、腰膝酸软、头晕耳鸣、耳聋耳鸣、女子不孕、白带清稀、腰腿疼痛。
3.生姜
生姜可以解表发汗,能够治疗身体虚寒、虚寒引起的高血压、支气管炎等病症。很多的保健医生们经常用生姜研磨成粉末,作为外用药。
4.薏米
薏米是一年生缠绕草本植物,耐寒冷、干旱,根系粗壮发达,可用作池塘边、水田边的堤岸及护岸,或作水稻、玉米的颖。
5.红糖
红糖被人们称为“百益红”,红糖可以促进免疫功能,常吃对肠道有益。
红糖的功效
1.活血补血:中医认为,红糖可益血,适用于血虚萎黄、面色苍白、食少怠倦、身体虚弱、大便溏泻、津伤口渴等症。
2.益气活血:红糖能增强红糖中的抗坏血酸,红糖中的多种维生素,被人体吸收后,能迅速补充人体各器官细胞,增强体液免疫功能,从而起到补气活血、补血生血的作用。
3.促进铁吸收:红糖能够使人体中的铁质保持正常的生理功能,提高体内铁的吸收,具有促进造血的作用。
4.增强机体免疫功能:红糖能显著增加B族维生素的吸收,加快机体的新陈代谢,提高机体抗病能力。
5.红糖中的葡萄糖能迅速被人体吸收,进入血液后也不会立即转化为脂肪,更不会转化为热量储存在人体中,具有抗疲劳、消除疲劳的作用。
致富案例:陈顺纯种植红糖致富经种植红糖一年收获40多万元
近日,河南省禹州市南龙乡邓庄村红糖产业基地里种植的10亩红糖,陆续迎来了丰收的季节。
在南龙乡,村民陈顺纯家的大块土地里,便是村民们讨论的焦点。为了将原有的大块土地翻耕一遍,他多次到外地参加学习,并在山东农业大学学习学习,开阔视野,瞄准致富商机。

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