宾阳新品天上客维生素吃哪种养肺,山药根的营养价值高,但对于脾胃虚弱的人来说,山药根是一种高营养的食物,脾胃不好的人食用山药根对身体更好,但山药根具有一定的滑腻作用,要少吃,以免肠胃不适。山药的主要价...